Turun kovin Personal Trainer tekee asioita erilailla ja jättää "expertit" raapimaan päätään...

Mitä jos treenarisi olisi itse pudottanut 50kg läskiä? Mitä jos treenarisi tulisi sieltä samasta veneestä kuin sinäkin? Mitä jos treenarisi olisi mennyt perse edellä puuhun lukemattomia kertoja ja selvittänyt käytännössä, mitkä kikat toimivat ja mitkä eivät? Mitä jos treenarisi ei anna sinun toistaa samoja virheitä? Jos tämä kuullostaa hyvälle, jatka lukemista!

 

 

 

Lähettäjä:
Tmi Markku Sorosuo

Koulutettu Personal Trainer Turku

044 212 9562

Klo 17:29

turku personal trainer

 

Terve

Kuten jo varmaan otsikoista aavistelitkin, nyt on tarjolla jotain todella erilaista. Minä teen asioita omalla tavallani, pohjautuen vahvasti omiin kokemuksiini ylipainoisena. Otin -50kg läskiä pois kehostani 2007-2009, joten ylipaino on minulle tuttua. Minä todellakin tiedän miltä tuntuu olla lihava. Kuvani on tuossa alapuolella, joten sieltä samasta veneestä tullaan.

Minun järjestelmä on suunnattu nimenomaan ylipainoisille ja rapakuntoisille, näissä minä olen käytännön asiantuntija. Minulle on tärkeintä saada asiakkaani kuntoon nopeasti, mutta terveellisesti, turvallisesti sekä pysyvästi.

Mielestäni kuka tahansa pystyy pudottamaan painoa, mutta jos samalla pitääkin nostaa peruskuntoa, lisätä voimaa, lisätä lihasmassaa, poistaa rasvakudosta, nostaa fyysistä kapasiteettia, lisätä liikkuvuutta, ehkäistä kiputiloja ja ennenkaikkea muuttaa ulkonäköä urheilullisemmaksi... noh, se kysyykin jo hieman enemmän tietotaitoa ja silloin minä astun kuvioihin mukaan.

Koutsina olen erittäin vaativa. Minä sanon miten syödään ja miten treenataan. Ei ole olemassa mitään oikotietä hyvään kondikseen, sen eteen on pakko paiskoa hommia niin treeneissä kuin ravintopuolellakin. Olet varmasti nähnyt näitä ihmisiä eri kuntosaleilla, jotka polkevat jotain kuntopyörää ja lukevat lehteä samalla, pahimmassa tapauksessa puhuvat vielä kännykäänkin samalla... Tai näitä ihmisiä, jotka istuvat jossain polven ojennuslaitteessa ja tekevät pari toistoa 5 min välein puhuen muuten paskaa kaverinsa kanssa. Se on todella kaukana siitä, mitä minä laitan asiakkaani tekemään, ei meillä ole aikaa pelleillä vaan menemme suoraan asiaan. Minut on palkattu vääntämään asiakas elämänsä kovimpaan kuntoon, se ei tule istumalla jossain kuntosalikoneessa.

Sinulla pitää olla motivaatio ja palava halu muuttaa nykyistä olemusta, koska silloin olet valmis muutokseen. Tällöin olet myös kiinnostava projekti minulle, sillä minä en ota mitään valittajia ja renkaanpotkijoita asiakkaaksi. Ei kukaan jaksa sellaisten kanssa tehdä töitä. Kun minun asiakas näyttää hyvälle, silloin minäkin näytän hyvälle. Sinä olet kävelevä mainos minulle. Me teemme tämän projektin yhdessä.

Mutta mennään asiaan. Oletko rapakunnossa ja vatsa pömpöttää, mutta haluaisit heti ruveta tekemään asialla jotain? Voisin itseasiassa auttaa sinut heti alkuun. Tuossa alla on linkki minun omaan rasvanpolttomanuaaliin vuosimallia 2017, johon olen koonnut käytännön ohjetta miten saat läskin heti palaamaan. Saat sen täysin ilmaiseksi. Ota siitä hyöty irti ja käy kokeilemassa ohjeitani. Se on minun lahjani sinulle.

Olen tehnyt personal trainerin hommia täyspäiväisesti ammatikseni jo monia vuosia. Ikävä kyllä tällä alalla on jos jonkinlaista huijaria ja pilipalitreenaria liikenteessä, jotka väittävät saavansa asiakkaansa kuntoon ja lupaavat jos jonkinlaisia tuloksia. Minä itse henkilökohtaisesti en ainakaan ottaisi treenaria, jolla ei ole lainkaan näyttöä osaamisestaan asiakkaiden kanssa. Todistusaineistoa pöytään sanon minä! Haluan nähdä tuloksia ennenkuin laitan rahaa tiskille. Ehkä olet samanlainen kuin minä? Joten sen takia esittelen sinulle cv:täni vuosilta 2009-2017. CV:ssä ihan tavallisia suomalaisia laidasta laitaan. Minä todistetusti osaan hommani, olen kokenut treenari ja olen täysin erilainen kuin muut.

turku personal trainer

personal
turku
personal trainer turku
personal training turku

 

Ravinto
Polttoainepuoli on projektin koko perusta. Syömällä oikeanlaista ravintoa, saamme tuloksia erittäin nopeasti. Minä teen tarkat ruokalistat sinulle, jotka rakennan sinulle tutuista aineksista. Sitä ei vain voi korostaa kuinka tärkeää on syödä oikein.

 

personal trainer espoo Treeni
Ravinnon jälkeen toiseksi tärkein asia on ruveta liikkumaan oikein. Teetän sinulle treeniä jolla läski palaa, lihasta tarttuu, kunto kasvaa, voima kasvaa, nopeus paranee ja näiden yhteisvaikutuksena peilikuva alkaa muuttumaan. Me teemme paljon treenejä yhdessä sekä saat myös kotiläksyjä.

 

Lepo
Alussa innostus on valtava, mutta silti kehon pitää antaa myös levätä. Fysiikka kehittyy levossa. Minä teen sinulle treeniohjelman josta näet milloin treenataan, miten palaudutaan ja milloin levätään. Kaikki tähtäävät peilikuvan ja fysiikan muuttamiseen paremmaksi.

 

30vrk rahat takasin
Olen ainoa treenari Suomessa, joka lupaa rahat takaisin jos et ole tyytyväinen tuloksiin. Annan sinulle 30 vuorokauden mittaisen "rahat takaisin takuu ilman kyselyitä". Jos vaikka kemiamme eivät kohtaa tai et vain pidä treenimenetelmistäni. Kerro se minulle ja maksan investoinnin sinulle takaisin ilman lisäkysymyksiä.

 

Oma kuntosali Naantalissa
Kidutan asiakastani koko rahalla omalla kuntosalillani Naantalissa. Asiakkaan kirkuminen ja kiroilu ei haittaa naapureita. Salilla ei ole urpoja tuijottamassa eikä kyselemässä tyhmiä. On vain loputtomasti hikeä, verta, kyyneliä sekä menestystarinoita. Salin omat sivut: kuntosali Naantali

 

 

Mitä sinun pitää tehdä seuraavaksi? Sen on helppoa. Lähetä sähköpostia markku(at)ruokatauko.fi ja ota ensimmäinen sekä ratkaiseva askel!

Sähköpostilla varataan sinulle treffit minun kanssani. Treffeillä näen hieman mitä minulla on vastassani sekä samalla haastattelen sinua noin 30-45min. Käydään läpi tavoitteitasi sekä historiaasi.

Haastattelun jälkeen pystyn tekemään sinulle "avaimet käteen" -periaatteella tarjouksen toimeksiannosta.

Eli avaa sähköpostiohjelmasi ja naputtele minulle viestiä osoitteeseen:

markku(at)ruokatauko.fi

(Minulta löytyy myös puhelin, mutta se on varattu sopimusasiakkaiden käyttöön. Olen "aina" valmentamassa, joten vastaaminen muutenkin olisi hankalaa. Joten siksi sähköpostilla.)


Sinä olet löytänyt nämä nettisivuni jotain kautta ja voin melkein aistia miten mietit seuraavaa siirtoasi. Mitä tekisit? Siihen on oikeastaan kaksi vaihtoehtoa. Voit lähteä pois näiltä nettisivuilta ja jatkaa elämääsi kuten tähänkin asti, saaden samoja tuloksia. Voit pysyä samassa kondiksessa tai voit mennä takapakkiakin. Tai voit aloittaa "huomenna", jota ei kuitenkaan hyvästä yrityksestä tule koskaan.

TAI SITTEN voit tehdä jotain radikaalia! Lähetä minulle NYT HETI sähköpostia ja laitetaan pyörät pyörimään. Riippuen lähtötasostasi, voit pudottaa läskiä heti ensimmäisellä viikolla 1-5kg, peruskuntosti lähtee nousemaan, voimatasosi lähtee kasvamaan, ryhtisi paranee ja mikä tärkeintä peilikuvasi alkaa muuttumaan ja sen seurauksena itsetuntosi lähtee nousemaan.

Voit saada sellaisen elämän, jota olet aina halunnut, elämän jossa olet haluttava, elämän joka on täynnä energiaa ja itsetuntoa, elämän jossa tunnet olevasi hyvässä kondiksessa. Sinä käännät kateellisten päitä kun astut huoneeseen ja olet luusereiden päiväkahvien puheenaihe.

Omasta ja kaikkien asiakkaideni puolesta voin vain todeta kuinka helvetin hyvälle se tuntuukaan! ;-)

Pallo on sinulla. Elämä on lyhyt, tee oikea päätös itsellesi.

Ystävällisesti ja rehellisesti,

Markku Sorosuo

Tmi Markku Sorosuo

Personal Trainer yrittäjä

markku(at)ruokatauko.fi

 

 

PS. Vieläkö mietit? Päätös on vaikea? Pystynkö minä tähän? Uskallanko minä? Se ei selviä muuten kuin yhdellä tapaa: markku(at)ruokatauko.fi

 

Sinä tiedät, että minä hoidan homman. Tule tapaamaan minua!